まーさ
SUYARiはさくらフォレスト株式会社の睡眠補助サプリで、最近はアットコスメやインスタで見かけることが増えました。
睡眠サプリにはテアニンやグリシンが含まれているものが多いですが、SUYARiには含まれていません。その代わりにGABA、トリプトファン、クワンソウ、ラフマ、サフランなど違う睡眠補助成分がたくさん含まれています。
ではSUYARiの評判はどうなんでしょうか。まずはかんたんにSUYARiの紹介から。
SUYARiの商品詳細
| 定価 | 税込5379円 |
|---|---|
| 内容量 | 30粒 |
| 初回価格 | 税込1922円、送料無料 |
| 2回目価格 | 税込7950円（2袋60日分）、送料無料 |
| 3回目価格 | 税込7950円（2袋60日分）、送料無料 |
| 初回割引率 | 64％ |
| 定期縛り | なし（1回でOK） |
| 1日単価 | 64円（初回分） |
| 返金保証制度 | 15日以内の全額返金保証 |
| 製造元 | さくらフォレスト株式会社 |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区警固2-12-23-4F |
| 1日分の成分情報 | |
| GABA | 100mg |
| グリシン | - |
| L-テアニン | - |
| その他成分 | Ｌ-トリプトファン、サフランエキス、クワンソウ、ラフマ葉、ステアリン酸カルシウム、ビタミンB6・B12など |
- GABA100mg配合は業界最高クラス！
- L-トリプトファン、ラフマなど配合！
- 定期購入の回数縛りがないので安心！
- 15日以内なら全額返金保証なので安心！
- 他サプリと比較時のサプリ満足度98％！
まーさ
SUYARiは初回は1ヶ月分、2ヶ月目からは2ヶ月毎に2袋届けてくれるところが特徴的です。次に口コミを見てみます。
SUYARiを使っている人の口コミ・評判
まーさ
SUYARiはアットコスメやインスタで見かける割に、Amazonや楽天の口コミは多くないです。というのも、アットコスメやインスタでモニターキャンペーンがあったからです。
口コミを参考にするなら、モニターの口コミは避けた方がいいですよ。
良い口コミ・評判は？
出産してから３年ほど専業主婦で、子どもの夜泣きで睡眠時間が不規則です。おまけに最近家族の介護もあって夜中まとまって眠れない時でした。こちらのサプリを飲んでから、睡眠時間が短くても比較的目覚めが良かったのが驚きでした。夜まとめて眠れてないので、完璧にすっきりではないのですが、普段朝が苦手ですぐ起き上がれない私でも目が覚めれば活動できていました！小さなことですが、朝が苦手な私には嬉しい。これで朝支度の時間が確保できると思ったら、このサプリを飲んでみて良かったと思いました。
不眠症で睡眠薬を服用していた過去があるので、眠れない周期がきた時ように購入しました。このサプリメントを飲んでも「眠い！！」となることはないのですが、目を瞑ったらスムーズに入眠できます。睡眠薬とは違い朝の目覚めもぐったりせずに済むので重宝しています。海外旅行の時差対策で飛行機内で飲んだのですが、よく眠れて時差対策もばっちりでした。
仕事柄、睡眠時間を増やすことが難しいため、少ない睡眠時間でも睡眠の質を向上させたいと思い、購入しました。こちらを服用するようになってから、目覚めが良くなった＋寝つきが良くなった気がします。昔から寝つきが悪く、ベッドに入っても2〜3時間は目が冴えていたのですが、こちらを服用してからベッドに入ると、スっと入眠できるようになりました。もう少し使ってみて、また様子を見てみたいと思います。https://www.amazon.co.jp/
私は出産してからずっと夜通し寝れた日がほぼほぼないです。1歳6ヶ月になる息子ですが、夜泣きあり、寝言あり、寝相が悪いの3拍子揃ってます。夜間は少ない時は2回、多いと5、6回以上目が覚めるので、ほんとちょこちょこ寝しかできないんです。やっぱり夜中起きる回数が多いと、朝は眠過ぎて疲れがとれていません。そのまま保育園に送ってからの仕事で寝不足の日が続いてて悩んでたんですが、こちらのSUYARiを飲み始めてからは、朝がだいぶ楽になりました。睡眠で重要なのは最初の90分らしく、眠りのゴールデンタイムと言って、いちばん深い眠りになるそうです！ここの質が悪いとその後の眠りや、朝にも響くそう。SUYARiは睡眠の質が改善が実感出来る5つの成分が配合。GABA、ラフマ、サフランエキス、トリプトファン、クワンソウ。中でもGABAは大麦乳酸発酵液GABA を100mg配合していて他社より多く入ってるそうです。小粒で、1日1粒なので飲み続けやすくて嬉しいです！！すこーし薬のような風味はありますが、すぐ飲み込めば苦にならないし、やっぱり朝が違うので、ここ何日間か飲んでみて、SUYARi飲まなきゃ！ってなってしまいました。睡眠の質をあげたい方、オススメしたいです。
産後の育児で不眠になったママの意見がいくつかありますね。
子供は夜間授乳、夜泣き、睡眠時間の変化、保育園、小学生と短期間で生活スタイルが変わるので合わせるのが大変です。ママはずっと睡眠負債を抱えて生活しています。
今困ってなくてもいつ睡眠不足になるかわかりません。そういうママが安眠を取り戻せた口コミを見ると何となく嬉しくなります。
悪い口コミ・評判は？
効果があまりまだわからない。
のみはじめてまだ１週間足らずなせいもあるかもしれないけれど、特に睡眠に変化はまだ感じていない。１か月くらい続けてもう一度評価したい。
全体的に口コミが少ないので、悪い口コミはほぼありませんでした。ただ良い睡眠サプリを見極めたいなら、口コミだけに頼って商品を評価しないでください。
睡眠サプリで1番大切なことは、成分が自分に合うかどうかです。確認には時間がかかりますが、睡眠で満足したいなら必要なことです。詳しくは以下を参考にしてください。
SUYARiはどこで買える？Amazon、楽天はお得？
まーさ
SUYARiはドラッグストアなど店頭販売はしていません。すべて公式サイト、Amazon、楽天などのネット通販やその他通信販売のみです。
| 容量 | 税込価格 | 送料 | 合計 | 条件 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 公式 | 30日分 | 1922円 | 0円 | 1922円 | 定期購入 ※回数制限無し |
| Amazon | 30日分 | 4370円 | 0円 | 4370円 | – |
| 楽天 | 30日分 | 4290円 | 0円 | 4290円 | – |
| Yahoo | 30日分 | 4370円 | 220円 | 4590円 | – |
| ＠コスメ | – | -円 | -円 | -円 | – |
SUYARiは公式サイト税込1922円、Amazon税込4370円、楽天税込4290円、Yahoo税込4370円です。公式だと他の半分以下の値段で変えます。
公式サイトは定期購入ですが、回数縛りがないのでいつでも解約できます。しかも合わないときは注文から15日以内なら全額返金してくれるのでAmazonや楽天より圧倒的にお得です。
SUYARiに関するよくある質問と回答
まーさ
どれくらいの期間で効果が実感できるの？
SUYARiは体内環境を改善して睡眠の質を良くしたり、眠りやすくするサプリメントです。公式サイトでは3ヶ月から半年の継続が推奨されてます。
もちろん人によって期間は変わりますが、個人的には1-2か月間ほどである程度判断できるんじゃないかと思います。
食後、睡眠前など摂取時間の決まりは？
SUYARiは、摂取時間などの決まりはアナウンスしてません。ただわたしの経験では、睡眠サプリは寝る30分-1時間前に水やお茶で飲むと良いと思います。
副作用とか依存症の心配はある？
サプリメントなので依存症や副作用の心配はほぼないんですが、過剰摂取すると反応が現れる成分もあります。成分の特徴は以下に記載しています。
妊婦や授乳中のママも飲んでいいの？
サプリメントなので問題ないと思いますが、妊婦は体調管理が必要なので過剰摂取してはいけません。心配な場合は、まず医師に相談した方が良いと思います。
他の薬やサプリと一緒に飲んでいいの？
サプリメントなのでほとんどの場合は一緒に飲んでも問題ないと思いますが、こちらも心配なら医師に相談してください。成分の特徴は以下に記載しています。
定期購入って解約できるの？やり方は？
SUYARiは定期購入の回数に決まりがない（1回でもOK）ので、商品が合わないと思ったら次回お届け日の10日前までに電話orメールで解約の意思を伝えれば解約できます。
お問い合わせ：https://sakura-forest.com/contact/
解約するときに止められたり営業されない？
とくに止められることはないですが、解約理由を聞かれる場合があります。
全額返金保証制度ってどう使えばいい？
SUYARiは、商品発送から15日以内なら商品購入代金を全額返金してもらえます。ただし決済手数料や送料、返送料は対象外です。後ほど詳細を説明します。
SUYARiの成分や効果は
まーさ
SUYARiの主な成分は、GABA、トリプトファン、クワンソウ、ラフマです。
成分1.GABA
SUYARiに配合されたGABA（Gamma Amino Butyric Acid）は、二条大麦を原料に作られる発行大麦エキスを乳酸菌で発行させたもので「大麦乳酸発酵液ギャバ」と言われます。
GABA（γ-アミノ酪酸）はストレスを抑えて興奮を鎮める作用、血圧降下作用があります。イライラが多い育児中のママにピッタリです。
またGABAは試験で副作用がない成分ということがわかっています。ただし血圧降下作用があるので、降圧薬と併用すると低血圧を起こす可能性があります。
成分2.トリプトファン
年を取ると睡眠ホルモンのメラトニン分泌量が減って、睡眠の質が下がり、寝付きが悪くなります。メラトニンを増やすには、体内でセロトニンを多く作る必要があります。
そんなセロトニンの原料になるのがトリプトファンです。SUYARiはトウモロコシ由来のトリプトファンを配合しています。
トリプトファンは、牛乳に含まれる必須アミノ酸の一種です。ホットミルクが睡眠に良いのは、トリプトファンの作用のおかげです。
ただトリプトファンは抗うつ剤と併用すると脳血管収縮障害が起こったり、過剰摂取すると肝臓脂肪に変化を起こす可能性があります。
成分3.クワンソウ
クワンソウとはユリ科の植物で、睡眠誘発効果を持つオキシピナタニンだけでなく、ポリフェノールやカロテノイドを含むハーブの一種です。オキシピナタニンには覚醒を抑制する働きがあり、睡眠の質を改善する効果があります。
22590025 科学研究費助成事業（科学研究費補助金）研究成果報告書｜
成分4.ラフマ
ラフマ葉抽出物（エキス）は脳内のセロトニン分泌量を増やし、セロトニンはノルアドレナリンやドーパミンの過剰分泌を抑えて、精神を安定させる作用があります。
女性は男性よりもセロトニン量が少ないので、イライラで睡眠不足になる人は多いです。
ラフマは天然ハーブの一種で、刺激性が少なく副作用が出にくい成分です。ただし一部の人に胃痛、食欲不振、吐き気などが見られる場合もあります。
SUYARiが合う人・合わない人
まーさ
- イライラで寝付きが悪い人
- テアニンが合わない人
- とりあえず試してみたい人
- 降圧薬を使用している人
- 抗うつ剤を使用している人
- 妊婦
- トリプトファンやラフマが苦手な人
- 重度の睡眠障害の人
SUYARiはGABA、トリプトファン、クワンソウ、ラフマなど多くの睡眠補助成分を含んでるので、自分に合う成分がどれなのか他の商品と比較することをおすすめします。
SUYARiは初回購入金額が1922円とお手ごろで、定期購入回数の縛りがないだけじゃなく、15日以内の全額返金保証もあるのでかなり試しやすい商品です。
SUYARiが気になる人は、以下の詳細を確認してください。
SUYARiの購入方法
まーさ
最後に、SUYARiの購入方法を説明します。
SUYARi公式サイト内にある「1780円でお試し！」をタップします。
名前、電話番号、メールアドレス、住所、支払い方法など必要事項を入力して、「同意して次へ」をタップします。
確認ページ内にある「この内容で注文する」をタップすると注文完了です。
注文確認のメールも飛んでいるので合わせて確認してください。商品は最短で2-3日で到着します。
睡眠サプリを特徴別にランキングでまとめたので、気になる人は以下のランキングを参考にしてください。
